【本月選書】法老王傳奇－袁禎男

法老王傳奇

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幽幽流淌的尼羅河，在五千年前孕育出神秘的埃及文明，埃及在母親河的支持下，曾經豎立過不可思議的金字塔，建築起巨大的神廟；也曾經使得農業興盛、富甲一方，進而出兵威震西亞……悠長的尼羅河也曾靜靜陪伴人們，渡過強權紛至沓來的欺凌，和窮愁潦倒的日子。如今的尼羅河也見證埃及即將展開嶄新的一頁！

埃及這個國家，擁有亞洲和非洲的領土，是世上少數跨越兩洲，而且得天獨厚的國家。雖然境內有95%的面積是沙漠地區，但一條尼羅河和另一條蘇黎土運河，卻為埃及帶來文明和財富！

因為只要歐洲的貨物想運到東方，蘇黎士運河就是必經之路，因此每個月能為國家帶來上億美金「過路費」的收入。而尼羅河更不用說，是埃及的生命線，不然埃及全境都是沙漠。

天造地設的尼羅河文明／泥土沖刷上岸，有利於農業種植。

在3千年前……航海技術發展以前，埃及的地形非常封閉，東西兩方面有浩瀚的沙漠，北有地中海的阻隔，西亞文明地區的武力不易進入，而尼羅河的存在，不僅帶來人類賴以存在的水源，更因為每年定期的氾濫，將河床上的泥土沖刷上岸。這種被沖上陸地的泥土，稱為「凱麥特」（Kemet），非常有利於農業的種植。西元前五世紀時，「歷史之父」—希羅多德（Historia，希臘籍），在他的Historia《歷史》一書中，是這樣形容埃及農夫的輕鬆：……氾濫之後農夫只要把種子撒一撒，把豬趕到田中將種子踏進土中之後，就可以回家睡覺了。

由於安全的環境、輕鬆的生活，所以在這裡很早就有了文明產生，舉個例子：當埃及第四王朝在興建金字塔時，中國黃河流域尚是傳說的黃帝軒轅氏。但是很遺憾的是…古代埃及人沒有系統紀錄事務的習慣，從第一王朝開始的近二千年後，在希臘人所建立的「托勒密王朝」時，才在托勒密一世法老（Ptolemaic I）的命令之下，由一位祭司—曼涅托（Manetho）以希臘文，整編完成首部的「埃及史」。可是西元前47年，羅馬的凱撒大帝（Jules Cesar）焚毀了「亞歷山大圖書館」，連帶毀損了這部歷史，雖然有史書上紀錄：「埃及豔后整理回七萬卷文件」，其中有多少是史料紀錄？也不可知……因為這也是一段文字紀錄而已……。

根據曼涅托的斷簡殘篇中紀錄：他把埃及劃分為30個王朝（或31個）再粗分為三個時期，稱為：古王國時代、中王國時代、新王國時代。但怎麼對應在我們熟知的紀元時間？曾經令學者傷透了腦袋……幸好有次學者在偶然間發現，有份象形文書紀錄著：第十二王朝的塞努瑟特三世（Senusert III即位的第七年，有個天狼星與太陽同時升起的天文景象。於是學者串聯天文科學家的推算，確定那是西元前1872所發生的事。這個結果讓茫然的學者們終於找到渴求已久的立基點！新埃及史就以這個西元前1872年為基點，上推下敲，並且考察無數石碑、石表，尤其是位於「阿拜多斯」塞提一世神殿內的《歷代法老王表》，才重新譜寫今天我們看到的埃及30王朝年表；及諸位法老的順位。可是關於「年分」的事，各個權威的說法不太一樣，因此存在著些微的差異，讀者也不必太過講究。

曙光乍現的古王國時期／發現了銅，使埃及很早就脫離石器時代，進入金屬時代。

是指第一王朝至第六王朝之間，大約1020年的時間。肥沃的尼羅河谷地因為容易生活，人們開始聚集逐漸形成部落，之後演化成上埃及與下埃及兩大勢力集團。根據傳說：距今5100年左右，位於南方上埃及的米尼茲王（Menes），統一了上下埃及，並且建都於今天開羅的西南方的孟斐斯。事實上就目前考古發現，那摩爾（Narmer）才是埃及的第一位共主。這是根據一塊那摩爾石板《7建議使用授權圖片》的圖案所論斷。（那摩爾王一面戴著上埃及王冠；另一面戴著下埃及王冠）

這個時間重要的事情有：發現了銅，使埃及很早就脫離石器時代，進入金屬時代。還有波希本（Persiben）與卡塞坎姆（khasekhem）兩大集團的相爭，這段歷史演化成埃及非常有名的神話故事—荷魯斯與塞特之戰(第二王朝末)。以令第三王朝佔領西奈半島的戰爭、第四王朝建築金字塔的年代、第五王朝烏塞爾夫王（Userkaf），開始以太陽為神的崇拜等等，為我們現代對埃及的印象，打下一個基礎。

朕即國家的中王國時期／削弱諸侯勢力、統一國家步調、重立法老威望。

第六王朝結束後，在七～十王朝時，埃及有長達250年的混亂，史家稱為「第一中間期」。2375BC（西元前）門圖荷太普二世（Mentuhotep）法老再度統一埃及，開始第十一王朝的時代。這段575年的時間，當權者著重於整頓國內諸侯、統一國家步調、以及重立法老威望，並且挖運河、修堤壩、建設蓄水設備等，這些工程不僅消耗諸侯的實力，更進一步的增強農業的生產力。在此之後，埃及向南征服了努比亞地區，取得當地長期的黃金供應，以及大量的傭兵，埃及的武力和商業開始伸向西亞。

可是到了十四王朝，國家又再度分裂、南北對抗……北方政府為了戰爭所需，不斷的向一些寄居在其土地上的其他少數民族，索取不當的物資與人力，終於使得原本寄居於三角洲的亞洲遊牧民族—西克索人（hyksos）的武裝反抗。雖然他們是少數人口，但是西克索人引進亞洲的新式戰爭觀念與裝備（裝甲與戰車）讓本來就外強中乾的埃及人不堪一擊，因而結束了埃及的中王國時代。

亞洲顫慄的新王國時期／埃及的鼎盛時期，疆域之大，空前絕後！

西克索人統治北方219年的年代，十五～十七王朝，史稱「第二中間期」。南方的埃及人從他們的身上學到了青銅、音樂、武裝等技術，對將來埃及之後以武力擴張領土，有著極大的幫助。驅逐西克索人之後，到了十八、十九王朝，相當於中國商代中期的時間，是古埃及最鼎盛的時代，也是人們最津津樂道的時間點。疆域之大，空前絕後！埃及帝國因戰事盛極一時，但也因戰爭而衰落。

這裡有很多知名的法老王，例如：女性法老—哈特謝普蘇特（Hatsheput Queen）、埃及的拿破崙—圖特摩斯三世（Thutmose III）《10》以及後續的阿蒙荷普特二世（Amenhotep II）、阿蒙荷普特三世（Amenhotep III）《11》，這些都是歷史上頗具盛名的英主。創立一神教的阿肯那唐（Akhenaten）和著名的圖坦卡門（Tutankhamun），都是這時期的人物。

物極必反的二十王朝／地中海海民興起、黃金產量日益枯竭……埃及文明開始屈居劣勢…

十九王朝的塞提一世（Sety I）、拉姆西斯二世（Ramses II），尤其是拉姆西斯二世最為知名！但在二十王朝以後，埃及因為由於地中海海民興起（埃及的天然防線出現一個大洞），和鐵器時代的來臨，相對埃及不產鐵礦的窘境；以及最嚴重的是：埃及富強的根源—黃金產量日益枯竭……凡此等等，使得埃及文明明顯的開始屈居劣勢，也連帶使得埃及的國際地位漸漸低下。

這時埃及本身又再度爆發長時間內亂，二十一、二十二、二十三、二十四、二十五王朝並起，引起亞述王尼布甲尼撒（Ashurbanipal），毀滅性的攻擊埃及。雖然二十六王朝—薩美提克王（Psamtik）重建埃及，並且引入大量的希臘人民，充實國力，但無奈國力已江河日下，不可和輝煌的十八、十九王朝相比，西元前525年，波斯王Cambyses入侵埃及滅亡了二十六王朝，開創了二十七王朝121年統治埃及的時代。

雖然二十八、二十九、三十王朝，政權有短暫的回到埃及人手中，但又被波斯人奪回，直到希臘的馬其頓王亞歷山大大帝（Alexander the Great），在伊薩斯（Issus）戰役後，埃及的領土落入希臘人手中，亞歷山大將「埃及」交其大將托勒密（Ptolemy）管理之後，繼續踏上東征的道路，但是沒想到他一去不返，於是托勒密在埃及自立為王，開始了托勒密王朝302年的統治。

最後一抹晚霞的扎勒密王朝／埃及文化的另一個高峰，數學、解剖學昌盛，發達的商業更帶動繁華。

托勒密王朝是埃及文化的另一個高峰，首都「亞歷山卓港」（Alexandria）不但成為希臘化時代的文化重鎮，例如：歐幾里得（Euclid）的「幾何原本」、埃拉托色尼（Eratosthenes）的「地球圓周率」、希羅菲拉斯（Herophilus）的「解剖學」都是在埃及的土地上形成的。發達的商業更帶動埃及的繁華，埃及的富裕在當時是舉世羨慕。托勒密王朝14傳之後，西元前31年，克麗奧佩脫拉七世（Cleopatra VII）（俗稱「埃及艷后」）參與羅馬帝國內戰，但在亞克興（Actium，希臘西北方外海）一役中兵敗自殺，結束了埃及三千多年的歷史，淪為羅馬帝國的附庸。

西元391年，拜占庭帝國狄奧多西一世（Theodose I）獨尊基督教，下令關閉境內其他宗教建物。在埃及境內，原本信奉古代神祗的人民已經不多了，這道命令之後，最後一份象形文字紀錄在西元394年8月24日，寫完最後一筆劃之後《17》，埃及文化就此完全消失。當地人民不會說、也看不懂古代文物。直到一千四百多年後……埃及文明才再度受人關注。

新聞分享

最近天氣多變化，有敏感性肌膚的人一定倍感冷熱夾雜的困擾。夏天更是美白抗戰的盛季，亞洲女人崇尚「一白遮三醜」，造成市面上眾多眼花撩亂的美白聖經、偏方、甚至還有所謂的「漂白法」。實際上也許都是可怕的謠言大全，最近追追追特派員地獄列車哺哺，竟收到「網路謠傳皮膚暗沉、膚色較黑或私密處顏色深時，可以塗抹漂白水來幫助美白」訊息，這真是本年度哺哺聽過最離譜的謠言了！各位追追追讀者，真的不要被這種一看就是會臉毀的秘方給嚇唬住，這肯定是謠言呀！

食藥署更鄭重聲明：「皮膚膚色與個人體質、日曬程度或皮膚老化造成表皮角質細胞及黑色素細胞增生等因素有關，坊間流傳「漂白水可以美白」為不實資訊，且漂白水成分多為次氯酸鈣（Ca(ClO)2）、氯化次氯酸鈣（Ca(ClO)Cl）等成分，對肌膚具有較強刺激性，接觸到肌膚可能會產生燒灼感、發炎反應。」所以各位真的不要再相信奇怪的偏方了！

而塗抹漂白水在私密處，更是千萬不可嘗試的做法，許多女性因為私密處的暗沉感到害羞，或深怕另一半誤會，其實私密地帶的顏色多由天生體質決定，與性經驗無關，更不是使用過度的錯誤觀念。

醫師更強調，若真有意要淡化顏色，一定要使用專用的美白產品，或尋求雷射淡化色素，但效果因人而異，不見得能得到想像中的粉嫩肌。

實際上不管是天生的膚色，或是女生私密處都需要細心照顧與慎選美白產品，就像貼身底褲也可選擇較有彈性的材質，以免過度合身造成摩擦，容易在私處邊緣造成色素沉澱與暗沉。

哺哺知道愛美、追求美白肌是女人的天性，下面就提供七項美白剋星讓大家多注意：

1：黑色素過度生成

漂亮的臉蛋竟然比手臂和裸露在外大腿還要黑，這就是黑色素過度生成，與沒有做好防曬，所以要儘量避免黑色素累積在表皮跟真皮，出門可帶陽傘與做好肌膚基礎防曬。

2：亂聽信網路美白偏方

所謂的「蜂蜜美白法」已被證實成效不彰，而且容易導致過敏；敷檸檬片、小黃瓜片的面膜美白法，因蔬果的果皮具有高強度的感光能力，敷在臉上曬到太陽後，容易造成黑色素沉澱，且蔬果皮往往殘留農藥，直接接觸皮膚更有安全疑慮。「檸檬水美白」飲用檸檬水因含有維他命C確實有潤腸、保濕、抗氧化的作用，但過多的維生素C其實對身體也有負面影響，像是容易傷害腸胃黏膜導致反胃、嘔吐，以及增加腎臟負擔和結石風險，所以適量飲用即可。

3：洗臉水溫度拿捏不好

網路常教學冷熱水交替著洗臉，熱脹冷縮，可以清潔肌膚又能使毛孔縮小，這可是錯誤洗臉法。

熱水洗臉容易破壞肌膚的皮脂膜，造成皮膚受損；而冷水則會過度刺激，令皮膚泛紅更嚴重，更別提冷熱交替只會造成肌膚負擔。其實只要洗溫水就可達到潔淨效果。

4：廢角質太多

廢角質太多，肌膚新陳代謝變慢，黑色素想消失都難，而且算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。所以定時去角質一定不能偷懶。

5：作息不正常

作息不正常容易造成體內新陳代謝的下降，影響黑色素生成與代謝，尤其身體無法進行褪黑激素的釋放，進而影響睡眠品質造成膚況產生問題。所以熬夜追劇或是和心儀對象熱線整晚，最好要避免呀！

6：化妝品或防曬一定要卸乾淨

許多防曬產品同時也兼具潤色效果，實際上就是化妝品的一種，加上空氣中PM2.5的粒子十分微小，可輕易滲入毛細孔中，為了愛美還是要加強「卸妝+洗臉」兩步驟，這樣才可以維持美白肌的基礎保養。

7: 肌膚保水度不足

美白保濕不分家！缺水的肌膚，角質調節功能會下降，皮膚對汙染和日曬的抵抗力下降，自然會帶來暗沈的膚色。所以美白同時也要注意補水保濕。

哺哺要再度強調，胡亂參考偏方可能會造成皮膚過敏，導致紅腫、熱痛，更甚者可能導致發炎、色素沉澱等問題，想要美白更要先做好基礎保濕與防曬，才是真正的不二法門。

如果讀者有想要追追追的議題，或心中困惑已久的網路謠言、正確知識辨別、奇風異俗大哉問，甚者想搜尋初戀情人（等以後追追追業務擴大，一定會加開此業務）都可以寫信至:billygirlhsu@nownews.com ，讓特派員地獄列車哺哺為您效勞，標題煩請打上「網路追追追─ XXX（你想追的議題）」。

參考連結：

食藥署闢謠專區-聽說塗抹漂白水可以漂白皮膚，這是真的嗎？

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