袁禎男

30歲前一定要打的強心針

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《30歲前一定要搞懂的自己》挑出年輕人不安的基本原因，
《30歲前一定要打的強心針》提供更多具體的解決方針，
討論52個問題，提供52種方法，
教你聰明地度過30歲前後的人生！

這52個問答：
1. 人生任何時候都可以從頭再來
2. 任何人都可能發生任何事
3. 卸下冷嘲熱諷的面具
4. 不要做失去好奇心的行屍走肉
5. 世界本來就是不公平的
6. 不要讓過去支配現在
7. 愛上生活的每一道傷疤
8. 不要落入自憐的陷阱
9. 坦然面對內向的性格
10. 真的猛士敢於面對自己的傷口
……
51. 讀書會改變你的生活
52. 努力讓世界變得更美好

透過這52個問答，金惠男醫生想告訴你：
當你面對自怨自艾、孤單、嘲笑、憂鬱、原諒、愛情、自卑心、自殺衝動、猜忌心、絕望、恐懼……的時候，要如何更愛自己，珍惜人生？如何建立良好人際關係，學會真誠？如何幸福地擁抱成功，創造快樂？

她要你知道：
你才30歲，請相信一切皆有可能！

作者簡介

金惠男Kim Hae Nam

1959年出生於首爾，畢業於高麗大學醫學院，於國立首爾精神病院服務長達十二年，從事專業的心理分析。2006年獲得韓國心理分析學會學術獎，目前受慶熙大學醫學院、成均館大學醫學院、仁濟大學醫學院等聘請為外部教授，以及受首爾大學醫學院聘請為客座教授，同時開設金惠男精神科診所。

譯者簡介

嚴春霞

韓國首爾大學碩士畢業，專修韓國現代文學，現從事韓國語教學工作。

新聞分享

「2017 台北世大運」即將在下個月舉行，台北市政府為了行銷世大運將台北捷運松山新店線的車廂，打造為各項運動場地，擬真布置不僅受到民眾廣大迴響，紛紛打卡上傳，就連美國媒體《CNN》也遠道來台採訪，一舉讓世大運列車要上國際版面。

根據《CNN》報導，台北捷運將六輛列車以 3D 藝術打造為六個不同主題的體育場館，包含：跑道、足球場、棒球場、籃球場、田賽投擲，以及游泳池，而其中最受歡迎、且曝光率最高的就非泳池車廂莫屬，其高擬真度令許多民眾都想在裡頭潛水。

美國CNN指出，台北世大運列車中的泳池主題最受歡迎。（圖／翻攝自《CNN》官網）

報導中提到，台北市觀光傳播局表示，由於許多民眾對於體育活動不熟悉，或是沒有進入過一些體育場館，因此希望能藉由這樣的裝置藝術讓運動更貼近生活，同時也讓通勤上下班的民眾有機會參與。而這輛特別的世大運列車也將運行至 8 月 30 日止。

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